Ultra Trail 150 miles

En SOLO et en AUTONOMIE

Elle est venue nous voir, avec sa volonté d’aller toujours plus loin, et nous a présenté son projet fou : découvrir en courant tous les trésors cachés de la Gaspésie, ceux qu’on ne peut atteindre qu’en faisant quelques kilomètres de plus ! 

C’est donc afin de satisfaire les mordus de l’endurance comme notre amie Hélène Dumais que nous avons mis au point une course de 150 miles que nous appelons affectueusement « les 50 h d’Hélène ». que voulez-vous, nous sommes fous un peu aussi!!

Cette épreuve vous fera parcourir les trois pointes du bout du monde; Cap-Gaspé dans le Parc national Forillon, la Pointe-Saint-Pierre et Percé!

Préparez-vous bien, ce sera épique!!

Rendez-vous : Parc national Forillon, Cap Gaspé dès 10 h 00, vendredi le 19 juin 2020

Départ de la course : voir rubrique « horaire »

Temps de course maximum alloué: 50 heures

Nombre de ravitaillements: Aucun dans les 190 premiers km.

Accompagnateur (pacer): Interdit

Sac de ravitaillement (drop bags): Aucun

Équipe de soutien personnel de l’athlète (crew): Interdit

Nous offrons :

• Suivi GPS des participants (balise spot)
• Carte du parcours téléchargeable
• Cahier de navigation
• Repas d’après course
• Souvenir de l’événement
• Souvenir aux finissants (aucun podium)

MATÉRIEL

Les « 50 h d’Hélène » est un défi qui sera réalisé intégralement en autonomie. Cela signifie que les athlètes doivent être bien préparés, et avoir l’équipement (matériel et vêtements) qui leur permet d’évoluer en sécurité, quels que soient les problèmes rencontrés (météo, blessure, souci gastrique etc).

Obligatoire:

Les participants doivent avoir en permanence l’équipement suivant :

• Sac
• Réserve d’eau de 1l minimum
• Chaussures appropriées (évidemment !)
• Réserve alimentaire
• Carte du parcours (lien téléchargeable après votre inscription)
• Boussole
• Sifflet
• Système de purification d’eau (cachet, traitement, filtre)
• Veste de pluie avec capuche
• Pantalon de pluie imperméable
• Deux lampes frontales en bon état de fonctionnement avec 2 batteries de rechange
• Briquet / allumettes
• Un couteau
• Couverture de survie (dimensions minimales 1,40m x 2m)
• Trousse de premiers secours (pansements, désinfectant, médicaments personnels -attention, aucun ibuprofène n’est autorisé),
• Couvre-chef chaud (bonnet ou écharpe tube)
• Gants chauds et imperméables
• Paire de chaussettes de rechange
• Première couche de rechange (haut et bas)
• Carte d’identité avec photo
• Appareil photo (vous devrez ramener des preuves, en image, de passage à des endroits spécifiques!)
• Téléphone mobile pouvant passer et recevoir des appels au Québec pour être joignable en tout temps (nous sommes conscients que les signaux cellulaires sont variables sur l’ensemble du parcours).

Fortement recommandé:

• Spray anti ours ou cloche
• Chasse moustique
• Crème anti-frottement
• Protection solaire (lunettes, chapeau, crème)
• Nécessaire pour charger votre mobile

Formellement interdit:

• écouteurs, iPod, radio, mp3 et autres
• animaux de compagnie
• équipage, accompagnateur

Conditions de participation :

• Avoir complété une épreuve de 100 miles en course à pied ou une épreuve d’au moins 25 heures dans une autre discipline au cours des deux dernières années
• Être conscient des spécificités de l’épreuve, notamment sa durée, et être parfaitement préparé physiquement et mentalement ;
• S’être préparé pour participer à une course en autonomie et pouvoir faire face à tout problème qui pourrait survenir, notamment :
  • Savoir faire face aux conditions météo sans aide extérieure,
  • Savoir gérer, même en milieu isolé, les problèmes physiques et mentaux liés à la fatigue, aux problèmes de digestion, aux douleurs musculaires et articulaires, et à toute autre affection mineure,
  • Etre totalement conscient que la sécurité des coureurs dépend de leur capacité d’adaptation en fonction des problèmes rencontrés.
• Les participants doivent être âgés d’au moins 20 ans.
• Les participants doivent fournir à l’organisation une preuve d’assurance en amont de l’événement.

INSCRIVEZ-VOUS MAINTENANT!